본 ‘간편형 심리도식검사지’는 Jeffrey E Young에 의해서 개발된 ‘Young의 도식 응답지 단축형 75문항(15개 심리도식)’을 기본으로 하여,
인경스님에 의해서 빠진 도식( pu: 처벌 np: 부정성/ 비관주의 as: 승인추구 ) 을 첨가하여 18개 심리도식으로 재구성하여, 명칭을 총 54개 문항의 ‘간편형 심리도식 검사지’로
새롭게 구성한 것임을 밝힙니다.

심리도식이란 ?
Young(1990,1999)은 유해한 아동기 경험으로 인해 일차적으로 발달한 심리도식들은 각 개인들이 형성된 초기부적응 도식 이라고 할 수 있습니다.
초기부적응 도식은 기억, 인지, 신체 감각으로 구성된 패턴이며, 생애 초기에 시작되어 일생동안 반복되는 단단하게 굳어진 틀이라고 말 할 수 있습니다.

심리도식 검사는 왜 해야 할까요?
기본적으로 우리는 아동기 시절에 충족되지 못한 핵심적 정서욕구로 인해 부적응적인 심리도식이 발생하고 있습니다.
심리도식은 그 핵심적인 정서욕구를 충족시킬 수 있는 적응적인 방식을 찾도록 돕는 것이며 또한 도식이 정확히 밝혀지면 치유의 방향을 정확하게 설정할 수 있습니다.
“마음의 건강“ 몸에 이상 있을 때 검진 받듯이 우리 마음도 객관적인 데이타로 정확한 상태를 알아 볼까요?

검사방법
검사항목들은 자신을 묘사할 수 있는 진술들입니다.
각 문장을 읽고 그것이 당신을 얼마나 잘 묘사하는지 선택하십시오. 확신이 가지 않을 때는 진실이라고 믿는 생각이 아니라 당신이 느끼는 감정적 느낌에 따라 답하십시오.
당신을 가장 묘사하는 수치를 정도에 따라 0부터 3까지를 어린시절과 청소년기 / 현재로 구분하여 모두 입력해주시기 바랍니다.

* 검사 비용은 5,000원(vat포함)이며 검사시작시 결제화면에서 카드결제만 가능합니다.