2급 명상지도사 및 명상심리상담사

호흡명상 프로그램 워크북

목차

1. 치유효과

2. 자세점검

3. 호흡명상의 수행절차

-기준점 설정,

-sati의 번역문제,

-수행 절차(사띠, 싸마타, 쌍파잔나)

4. 수식관

5. 수행 점검과 과제물

과정: 명상심리상담사, 명상지도사 2급

지도법사: 인경스님

-강의 날짜: -장소:

-2급 명상심리상담사, 명상지도사 수행자(본인 성명):

-본인 사인:

호흡명상 프로그램 워크북

초판발행: 2026년 3월 5일

저자, 인경스님

펴낸곳, 명상상담연구원

ISBN, 978-89-94906-32-4

  출판등록, 제211-90-28934

가격, 5,000원

*본 eBook의 무단 복제를 금지합니다.

*교육적 목적으로 사용할 경우도 명상상담 평생교육원에서 수행하신

‘명상심리상담사와 명상지도사’에 한합니다.

*관련 동영상 시청은 네이버 카페>명상상담에서 시청바랍니다.

https://cafe.naver.com/meditationtherapy

*참고도서: 인경스님, 『명삼심리치료』(2012, 명상상담연구원)