일시: 2016년 12월 24일(토), 25일(일)
장소: 목우선원 명상상담 평생교육원
지도: 인경스님(동방문화대학원대 교수), 김창중(동양대학교 교수), 김광호(서강대학교 국제대학원 MCTP과정 전임코치)
동참금: 25만원
신청문의: 02-2236-5306, 010-8780-4652
입금: 신한은행 100-031-028275(예금주 목우선원)
인원: 선착순 20명

일정표
-불안다루기와 가족세우기

토요일 12월 24일
오전 9시 30분 개강 오리테이션
10시 00분~12시 30분: 불안에 대한 이해와 상담사례
12시 30분~오후 2시 00분: 점심식사
오후 2시 00분~3시 30분: 불안검사와 사례축출 및 위계작성
4시 00분~5시 00분: 점진적 근육이완(PMR) 연습
5시 10분~7시 00분: 가족세우기(1)

일요일 12월 25일
오전 9시 30분~10시 30분: 호흡명상연습
10시 40분~12시 30분: 체계적 둔감법(SD) 실습
12시 30분~오후 2시 00분: 점심식사
오후 2시 00분~4시 00분: 가족세우기(2)
4시 00분~5시 00분: 질의응답과 전체평가

특전: 명상심리상담사 3급 과정 15시간 인정

명상전문과정 2급 15시간 인정함