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21년 6회차 청소년 명상캠프 나의 감정을 디자인하라
작성자 관리자 등록일 2021-12-18
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 집중은어떻게 할까?

 

호흡을 잘 할 수 있을 까?

 

졸려요.

 

그래도 잘 해 봐야지?

 

나 처럼 호흡 해봐요.

 

나의 강점 찾기!!! 

 

아로마 향 좋아요 ?

 

그리고 몸으로 느껴봅니다.

 

동작명상은?

 

마무리 해요?

 

걷기명상은 이런 거래요????

 

몸을 풀어요.
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